Ilse PolWebsite van Ilse Pol, langeafstandsatlete op baan en weg.
http://www.ilsepol.nl
2010-09-05T11:46:24+01:00Ilse Pol
http://www.ilsepol.nl
http://www.ilsepol.nl/images/M_images/joomla_rss.pngtext/html2010-08-25T15:01:40+01:00http://www.ilsepol.nlNieuwe overeenkomst met Loopsport2000
http://www.ilsepol.nl/index.php?option=com_content&task=view&id=154&Itemid=43
<img height="375" width="500" src="http://www.ilsepol.nl/images/stories/ILSE/nieuws/20082010126.jpg" /><br />Afgelopen vrijdag hebben Ilse Pol en Henk Mentink van <a target="_blank" href="http://www.loopgroep2000.nl">Loopsport2000</a> (en dus ook <a target="_blank" href="http://www.running2000.nl">Running2000</a>) een nieuwe sponsorovereenkomst ondertekend. Loopsport2000 zal ook in het komende seizoen Ilse...text/html2010-08-17T14:20:47+01:00http://www.ilsepol.nlPrik mij maar lek!
http://www.ilsepol.nl/index.php?option=com_content&task=view&id=153&Itemid=43
<img src="http://www.ilsepol.nl/images/stories/ILSE/nieuws/dryneedling.jpg" /><br />Vanwege haar hamstringblessure wordt Ilse met enige regelmaat behandeld op Papendal, waar ze de zogenaamde 'dry needling' behandeling toepassen. Met een acupunctuurnaald wordt gezocht naar de diepliggende 'trigger points' in de spieren,...text/html2010-08-04T10:54:52+01:00http://www.ilsepol.nlTrainen met German Silva
http://www.ilsepol.nl/index.php?option=com_content&task=view&id=152&Itemid=43
<img width="500" height="375" src="http://www.ilsepol.nl/images/stories/ILSE/nieuws/38592_140100166020860_100000626329178_263215_7086512_n.jpg" /><br />Afgelopen weekend was ik voor 4 dagen op Texel om er heerlijk te trainen en om German, Miranda en kids te bezoeken.
Tijdens mijn trainingsstage in Mexico trainde ik ook...text/html2010-07-26T10:45:55+01:00http://www.ilsepol.nlFilmpje NK 5000 meter
http://www.ilsepol.nl/index.php?option=com_content&task=view&id=151&Itemid=43
<object width="480" height="385"><param value="http://www.youtube.com/v/tCbEowmeGt4&hl=nl_NL&fs=1" name="movie" /><param value="true" name="allowFullScreen" /><param value="always" name="allowscriptaccess" /><embed width="480" height="385" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.youtube.com/v/tCbEowmeGt4&hl=nl_NL&fs=1" /></object>text/html2010-07-18T19:53:12+01:00http://www.ilsepol.nlZilver op het NK 5000m
http://www.ilsepol.nl/index.php?option=com_content&task=view&id=150&Itemid=43
<object height="500" width="500"><param value="http://www.slideflickr.com/slide/UYOngvpm" name="movie" /><param value="transparent" name="wmode" /><embed height="500" width="500" wmode="transparent" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.slideflickr.com/slide/UYOngvpm" /></object> <br />Vandaag stond ik aan de start van het Nederlands Kampioenschap 5000 meter in het Olympisch Stadion in Amsterdam. Na...