IlsePol.nl - Home

Geschreven door Moniek Vrielink
zaterdag 27 maart 2010
Er zijn al weer een paar dagen verstreken, maar hierbij dan als nog een verslag van de wedstrijd in Stanford USA. Klik op lees meer. Reacties (33) \| Views: 1928
Lees meer...

Geschreven door Moniek Vrielink
vrijdag 26 maart 2010
Op vrijdag 26 maart om 9 uur 's avonds lokale tijd in San Francisco staat Ilse aan de start van de 10.000 meter voor vrouwen. Dit is 5 uur 's ochtends (zaterdag) in Nederland. Op de Amerikaanse site Flotrack kun je de wedstrijd waarschijnlijk live volgen. De startlijst van de wedstrijd op de campus van de University of Stanford is hier te vinden. Uiteraard zal op Ilse's site ook zo snel mogelijk verslag worden gedaan van de wedstrijd en vooral de uitslag. We houden jullie op de hoogte! Reacties (31) \| Views: 1215

Geschreven door Moniek Vrielink
donderdag 18 maart 2010
De laatste trainingsweek voor Stanford is aangebroken. De afgelopen 6 weken hier in San Luis Potosi die vlogen voorbij, heb het echt naar mijn zin gehad en heb goed kunnen trainen. Wel zijn er wat tegenslagen geweest. Een flinke verkoudheid en een buikgriep zorgde ervoor dat ik een aantal trainingen niet kon uitvoeren. Ook vorige week heb ik de 5000m die ik zou lopen in Monterrey laten schieten vanwege een lichte blessure. Gelukkig is deze weer gauw hersteld dankzij goede behandelingen van de Fysio hier in het sportcomplex La Loma. Afgelopen week weer een goede baantraining kunnen draaien, waardoor ik met vertrouwen naar de wedstrijd in Stanford ga. Trainen op hoogte blijft voor mij nog steeds best zwaar, hierdoor weet je eigenlijk niet hoe je ervoor staat. Ben erg benieuwd hoe ik straks reageer als ik op zeeniveau ga lopen. Mijn trainer Titus is afgelopen weekend ook hier aangekomen en helpt mij met de laatste voorbereidingen. As woensdag vertrekken richting Stanford samen met een aantal van TDR die daar ook gaan lopen. De focus is er, nu nog KNALLEN!!!! Reacties (31) \| Views: 1445

Resultaten 10 - 12 van 21