Persoonlijke Informatie: Atlete: Ilse Pol Geboren op 27 juni 1982 te Twello, waar zij nog steeds woont. Loopt haar wedstrijden in het shirt van atletiekvereniging Running2000 uit Zeewolde. Ontdekte eind 2005 het hardlopen en dit is sindsdien haar grootste passie. Werd in 2008 voor het eerst in haar carrière Nederlands Kampioene en wel op de 5000 meter op de baan. Haar ultieme droom is echter deelname aan de Olympische Spelen van 2012!
Begeleidend Team:
PR, Communicatie & Sponsoring: Moniek Vrielink | ||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||
Meer...
| ||||||||||||||||||||||||||
| << Begin < Vorige 11 12 13 Volgende > Einde >> | ||||||||||||||||||||||||||
| Resultaten 109 - 114 van 114 | ||||||||||||||||||||||||||
Random Image
Over Ilse Pol
Masseur:
Ilse Pol keerde gisteren terug van haar twee-weekse trainingsstage in het Zuid-Duitse Bad Dürrheim. Vele trainingskilometers legde zij hier af. Na een blessureperiode van drie maanden was het een verademing voor Pol om weer te mogen en kunnen lopen. Hieronder een korte compilatie van de trainingsstage op film. 
Bij de afgelopen ledenvergadering van AV'34 zijn een aantal leden vanwege hun sportieve prestatie of inzet voor de vereniging in 2007 in het zonnetje gezet. Deze leden mochten tijdens de ledenvergadering een prijs in ontvangst nemen. Het betreft een prijs voor Lid van Verdienste voor Wim Derksen, verdienstelijkheidsprijs voor Ennie Nijhuis en sportprijzen voor Ilse Pol, Babs Egbers, Eelco Sintnicolaas, Stijn Ram en Bas van Rijn.
begonnen met opbouwen. Op advies van sportarts Peter Vergouwen volgt Pol nu een programma, waarmee ze rustig haar lichaam weer kan laten wennen aan het hardlopen. Nu ze eindelijk pijnvrij is na een zenuwblessure aan haar rug, is Ilse dolgelukkig dat ze nu haar sport weer kan beoefenen. Half april staat een trainingsstage naar Zuid-Duitsland op stapel, waar ze haar goede vorm van eind vorig jaar zal proberen terug te krijgen. Hoewel het NK 10000 meter in Gouda op 1 mei wellicht nog te vroeg komt voor Pol, wordt niets uitgesloten door haar en trainer Titus Mulder. Echter, nu zal ze zich nog moeten concentreren op rustige duurloopjes en pas later zal het tempo en de intensiteit weer opgevoerd worden.
Wegens een rugblessure die Ilse Pol nu al enige weken parten speelt, staat zij dit weekeinde helaas niet aan de start in Schoorl tijdens het NK 10 kilometer op de weg. Eigenlijk had Pol op dit kampioenschap haar concurrentie willen laten zien waar ze echt toe in staat is, nu moet ze helaas wachten tot het baanseizoen weer begint in april/mei. 
De Nederlandse Ilse Pol (25) verraste opnieuw vooral zichzelf. Hardloopnieuws volgt haar al twee jaar met groot genoegen. Ze werd in Nijmegen met een tijd van 52.38 de tweede Nederlandse. Het betekend opnieuw een fikse verbetering van een persoonlijk record. Dit jaar verbeterde ze zich al op de 5000, 10.000 mtr en de halve marathon. Het verschil met de derde Nederlandse was enorm. Daphne Panhuijsen finishte als derde met een tijd van 53.56. Vorig week liep de nuchtere AV34 atlete in de Warandecross de Nederlandse toppers Selma Borst en Merel de Knegt op achterstand en kon ze na afloop alleen maar herhalen hoe gaaf het ging.