Afgelopen vrijdag hebben Ilse Pol en Henk Mentink van Loopsport2000 (en dus ook Running2000) een nieuwe sponsorovereenkomst ondertekend. Loopsport2000 zal ook in het komende seizoen Ilse ondersteunen om haar ultieme (hardloop)doelen te bereiken! In ruil hiervoor zal Ilse deelnemen aan twee wedstrijden in het najaarscircuit van Loopgroep2000. Welke wedstrijden dit precies zijn, wordt nog bekeken aan de hand van het trainings- en wedstrijdschema. Beide partijen zijn zeer tevreden met de nieuwe overeenkomst.
Dit neemt niet weg dat Ilse nog altijd op zoek is naar extra (financiële) steun. Kijk op de pagina Sponsoring voor meer informatie hierover!
Vanwege haar hamstringblessure wordt Ilse met enige regelmaat behandeld op Papendal, waar ze de zogenaamde 'dry needling' behandeling toepassen. Met een acupunctuurnaald wordt gezocht naar de diepliggende 'trigger points' in de spieren, die op deze manier losgemaakt kunnen worden. Met een reguliere massage of fysiotherapie is dit niet mogelijk, omdat de spieren/trigger points te diep liggen. Op de foto's zie je Nicky van Melick, fysiotherapeute en bewegingswetenschapper op Papendal, in actie op de benen van Ilse.
Afgelopen weekend was ik voor 4 dagen op Texel om er heerlijk te trainen en om German, Miranda en kids te bezoeken.
Tijdens mijn trainingsstage in Mexico trainde ik ook regelmatig samen met German Silva. Texel is een van mijn favorieten trainingsplekken. Het gevoel dat je
lekker weg bent, maar toch dichtbij, je bent er zo. Het eiland is ook
erg gevarieerd, je kunt er trainen in de bossen, duinen, strand,
fietspaden, schelpenpaden en er is zelfs een atletiekbaan.
Vandaag stond ik aan de start van het Nederlands Kampioenschap 5000 meter in het Olympisch Stadion in Amsterdam. Na vier maanden geen wedstrijden te hebben gelopen vanwege een blessure, was mijn doel vandaag vooral om weer lekker te lopen. Vooraf had ik geen doel, plaats of tijd in gedachten.
